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呼吸で繋がる。

佐賀でのお仕事2日目が終了。
まだよくわからないけど、なんだか楽しそう。
ありがたいことに、夕方5時ピッタリに終わるので、
よし!武雄へ行こう!と思い立ち、
お友達naoちゃんが主宰する「がばいYOGAクラブ」へ。

しん、とした空間で、そっと呼吸に意識を向けることの
気持ち良さといったら…
naoちゃんの声も、BGMも、最高に心地よくて
とろ~んと、とけてゆきそうでした。
ヨガ=繋がる、深いな。
心と身体、人と人、人と大地、人と太陽、人と宇宙…
繋がりを感じることができる時間&空間。
あぁ、やっぱりヨガっていいな。

今朝、ちょっとだけ瞑想していたら、
すっかり忘れていた夢の内容を思い出しました。
夢に登場してくれたお友達にメールしたら、
近況報告メールが届きました。Happy!
「繋がる」っていいなぁ。
日々の暮らしをヨガにしていこう。
by plantatree | 2010-10-14 01:14 | 心-mind & soul
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